La felicità sta nel gusto e non nelle cose; si è felici perché si ha ciò che ci piace, e non perché si ha ciò che gli altri trovano piacevole.
[François de La Rochefoucauld]
Abbiamo sempre più bisogno che le cose abbiano gusto, che la nostra vita ce l’abbia. Abbiamo una incontenibile necessità di cose belle o buone, che in fondo è la stessa cosa. Abbiamo necessità di nutrire occhi, palato e cuore di qualcosa che possa riempirci, senza tenerci insoddisfatti, senza lasciare zone vuote. È vitale per noi arricchirci di sapori nuovi, di scoprire dietro un ingrediente la novità, di rimanere sorpresi, incantati, meravigliati. Abbiamo bisogno di novità. E se ci pensiamo, le novità rappresentano qualcosa di sempre esistito, ma visto in un’ottica del tutto nuova e naturale. Come i prodotti VERYS.
Parliamo di un’azienda in grado di restituirci piatti della tradizione utilizzando ingredienti 100% vegetali. Le materie prime sono di altissima qualità e non viene adoperato nessun derivato animale.
L’esigenza dell’azienda è proprio quella di “trovare delle valide e sane alternative vegetali. L’intento di non sfruttare nessun animale, il rispetto e la salvaguardia dell’ambiente sono stati per noi il motore per cambiare la visione e rinnovare la mission di un gruppo di persone professioniste nel settore alimentare da generazioni”. Il tutto passa attraverso ingredienti sicuri e di prima scelta, seguendo criteri di sostenibilità ambientale, biodiversità, nel rispetto delle colture e degli animali.
Parlare di alimentazione vegana non è sempre così facile. Perché esistono mondi costruiti e poco veri, ma poi per fortuna ci sono anche aziende come queste in grado di darci il giusto concetto di vegano: una filosofia, sì, ma prima di tutto un mangiare sano e consapevole, rispettoso dell’ambiente ma anche di noi stessi. E, se vogliamo, questo va ben al di là dell’essere vegani.
Tengo a questo discorso in maniera particolare. Credo che mangiare sano significhi prima di tutto mangiare giusto. Perché allora non farlo creando alternative altrettanto piene di gusto e appaganti? Una delle difficoltà è forse proprio questa: provare a pensare che si possa essere soddisfatti anche con un piatto 100% vegetale.
Ciò che mangio deve farmi bene, deve rendermi un po’ più felice di come sono, deve (inn)alzarmi. Altrimenti è solo sostentamento. Ma il cibo è una continua educazione: educazione al mangiare bene, al fare tesoro di ciò che prepariamo, assimilando ingredienti soddisfacenti e di qualità, e condividendo la bellezza di questo piacere.
RAVIOLI VEGANI CARAMELLATI AL BALSAMICO CON UVETTA, MANDORLE E PAPRICA DOLCE
La gamma Verys è estremamente ampia: snack, formaggi di riso, piatti pronti, prodotti surgelati e piatti freschi come agnolotti e ravioli.
Ci divertiremo preparando diverse ricette insieme a loro. E vogliamo iniziare da un bel piatto di ravioli che ci dà sempre tante soddisfazioni. Quelli Verys sono egg free e milk free: niente uova, niente latte e una preparazione vegetale a base di riso integrale germogliato al posto del classico ripieno di ricotta. Un gusto certamente differente ma altrettanto ricco di sapore. Oggi proviamo i RAVIOLI VEGAN CON CHICCA© E ZUCCHINE con un condimento di uvetta, mandorle e paprica dolce. Caramellati all’aceto balsamico. Meglio di così…
Ingredienti per 4 persone
1 confezione di Ravioli vegan Chicca e zucchine; 1 cipolla; 2 cucchiai di uvetta; 1 cucchiaino di crema di aceto balsamico; 1 cucchiaino di zucchero; 1 cucchiaino di paprica dolce; 30 g di mandorle pelate; 1 cucchiaio d’olio evo; sale e pepe q.b; erbe aromatiche.
Preparazione
• Mettete a bollire l’acqua per i ravioli adoperando del brodo di verdura. Nel frattempo, tagliate la cipolla finemente e fatela andare a fuoco basso con l’olio, un pizzico di sale e pepe, l’uvetta, la paprica, l’aceto balsamico e lo zucchero. Fate caramellare il tutto per qualche minuto.
• Buttate i ravioli. Nel frattempo tritate le mandorle nel mixer e unitele al condimento, tenendone un po’ da parte per la decorazione.
• Unite i ravioli al resto della preparazione, e decorate con le mandorle restanti e le erbe aromatiche (io ho scelto mentuccia e timo).
Prodotti
La paprica affumicata è come al solito quella dei miei amici de LA CHINATA
